Процент жира

Вы знаете свой процент жира?
Даже если общий процент минимален, но у вас есть проблемная зона, вас это вряд ли успокоит))
Все уже привыкли, что цифра на весах ни о чем не говорит. Уже нет такого фанатизма в снижении веса, как это было раньше. Все хотят в первую очередь форму, но … но не тут то было, появился новый критерий -процент подкожного жира, и желательно чтоб он приближался к нулю. Но хочу задать вопрос: вы хотите выглядеть определенным образом или вам просто нравится подгонять себя под цифры?)