Индивидуальные программы питания и тренировок от чемпионки Европы

Меня зовут Надежда Афанасьева. Я нутрициолог, фитнес-тренер и чемпионка Европы. Уже более 8 лет помогаю людям достигать тела мечты: без диет, жёстких ограничений и вреда для здоровья.
Моя миссия — помочь тебе построить тело и сохранить здоровье на долгие годы.
Чемпионка по бодибилдингу

-Мастер спорта по бодибилдингу
-Чемпионка Европы по бодифитнесу
-Абсолютная чемпионка России по бодифитнесу
-Двукратная абсолютная чемпионка Москвы по бодифитнесу
-Абсолютная чемпионка Санкт-Петербурга по бодифитнесу
Опыт работы
Большой практический опыт работы в качестве тренера фитнес-клуба, онлайн- тренера, онлайн-нутрициолога
Преподаватель
Академии Федерации бодибилдинга России
Готовим успешных тренеров по фитнесу
Сертифицированный тренер и нутрициолог
Диплом Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Высшее образование
по специальности Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья

Что я предлагаю

  • Персональные программы питания — с учетом вкусов, ритма жизни и анализа организма
  • Онлайн-сопровождение — постоянная поддержка и адаптация плана
  • Планы тренировок — дома или в тренажерном зале
  • Консультации по нутрициологии — на основе доказательной медицины
  • Подготовка к соревнованиям (бодибилдинг, пауэрлифтинг и др.)

Для кого

  • Хочешь похудеть и удержать результат
  • Хочешь набрать массу грамотно
  • Стремишься улучшить здоровье и пищевые привычки
  • Готовишься к выступлениям или фотосессии
  • Просто устал(а) пробовать “всё и сразу” без результата
Отзывы
Made on
Tilda